Mata adalah organ penting dari tubuh
kita yang membuat kita bisa mempersepsikan informasi visual yang kita peroleh
dari sekeliling kita. Kita harus menjaga kesehatan mata karena organ yang satu
ini begitu sensitif terhadap kondisi sekitar. Mata dan seluruh bagiannya sangat
mudah rusak bila tidak dirawat, kerusakan itu sendiri bisa diakibatkan oleh
keadaan lingkungan seperti polusi baik itu polisi kimia, air, maupun udara.
Banyak orang juga menyatakan bahwa bila anda tidak menggunakan helm tertutup
saat mengendarai motor, maka mata bisa terekspos pada polusi kendaraan dan
tiupan angin dan bisa berakibat mata rusak secara total.
Lantas bagaimana cara merawat mata
agar terhindar dari gangguan kesehatan. Bila anda seorang individu yang hidup
di wilayah perkotaan, maka anda harus membiasakan untuk menjauhkan mata dari
polusi udara saat anda berada di luar rumah. Bila anda pergi beraktivitas
dengan menggunakan sepeda motor, maka gunakanlah helm yang sesuai dengan
standar keamanan dan kesehatan. Pilihlah helm dengan kaca pengaman agar mata
anda terhindar dari kotoran di udara dan semacamnya.
Bila anda ingin lebih merasa aman,
maka gunakanlah kacamata kemana pun anda pergi di daerah perkotaan. Anda juga
harus memastikan bahwa bahan kacamata yang anda pilih itu aman dan jangan pilih
kacamata dengan kaca imitasi karena dapat mengakibatkan gangguan penglihatan.
Jika anda lebih memilih tinggal di pedesaan dengan udaranya yang bersih, maka
anda harus bersyukur karena kecendrungan mata untuk terkena polusi akan lebih
kecil.
No comments:
Post a Comment